Domowe sposoby na …

O higienę jamy ustnej trzeba dbać każdego dnia. Ale jeśli twoje zęby lub dziąsła stały się nagle delikatne i bolesne, wypróbuj lecznicze płukanki na bazie naturalnych składników Polecają je także stomatolodzy.

Wrażliwe dziąsła
W leczeniu i pielęgnacji dziąseł warto wypróbować produkty pochodzenia pszczelego – propolis i miód. Po każdym posiłku zapobiegliwie jest dobrze wypłukać usta roztworem z kilku kropli propolisowych. Aby przyniosło to pożądany skutek, stosuj kurację przez kilka tygodni. Wspomoże ją ssanie skrystalizowanych kawałków miodu spadziowego lub lipowego.

Bolesne ranki
Napar z jeżówki i lipy doskonale wzmocni śluzówkę dziąseł. Są tez niezastąpione przy leczeniu wszelkich otarć lub skaleczeń, np. spowodowanych nicią dentystyczną. Napój ziołowy przygotowuje się z łyżki suszonej jeżówki i łyżki lipy. Zalej zioła szklanką wrzątku i przykryj. Przestudzony napar należy pić dwa razy dziennie lub płukać nim usta co najmniej przez 5 minut.

Stan zapalny dziąseł
Gdy w wyniku zaniedbań lub zewnętrznych uszkodzeń nabawimy się stanu zapalnego kieszonek dziąsłowych, pomoże szałwia i dziurawiec. Łyżeczkę suszonych ziół (lub herbatkę ekspresową) zalej szklanką gorącej wody. Pozostaw pod przykryciem przez 10 minut. Naparem płucz jamę ustną 4 razy dziennie. Płukanki z ziół stosujemy naprzemiennie –raz szałwią raz dziurawcem – przynajmniej przez 3-5 dni.

Nieświeży oddech
Najczęstszą przyczyną brzydkiego zapachu z ust są, niestety, nasze zaniedbania higieniczne. Może to być spowodowane również suchością w ustach, wypity alkohol, palenie papierosów czy zjedzenie potrawy z czosnkiem lub cebulą. Goździki trzymane w ustach i ssanie ich uwolni cię od kłopotu. Innym sposobem jest rozgryzienie ziarnka kawy lub żucie listka natki pietruszki.